SWIMCAMP LONG DISTANCE
SWIMCAMP LONG DISTANCE
Até 5 km de natação por dia, em média
18 a 24 de Julho – Swim Camp Madeira Long Distance
22 a 28 de Agosto – Swim Camp Madeira Long Distance
7 dias de natação em águas abertas, paisagens extraordinárias e tempo para recuperar.
Desde 1.950 €
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Junte-se ao SwimCamp Long Distance
Imagine começar o dia a nadar nas águas cristalinas do Atlântico, percorrer cerca de 5 km por dia, distribuídos por duas sessões de natação, explorar uma das costas mais bonitas da Europa, saborear um almoço com produtos e sabores regionais e desfrutar de tempo para recuperar entre sessões.
Bem-vindo ao SwimCamp Long Distance da SwimMadeira!
Este programa foi criado para nadadores de águas abertas que querem aproveitar as férias para nadar mais, melhorar a sua resistência e acumular quilómetros no mar, enquanto descobrem alguns dos lugares mais extraordinários da Madeira.
Ao longo de sete dias, iremos explorar diferentes cenários da ilha, desde a Reserva Natural do Garajau e a Ponta de São Lourenço até às impressionantes falésias da costa sul e à Ponta do Pargo. Mediante autorização e condições adequadas, poderemos também nadar nas extraordinárias Ilhas Desertas.
O programa inclui duas sessões de natação por dia, com uma distância média diária de aproximadamente 5 km. As distâncias serão ajustadas em função das condições do mar, do percurso escolhido e das características do grupo.
Entre sessões, haverá tempo para relaxar, partilhar histórias, desfrutar de um almoço saboroso com influências regionais e recuperar energias para voltar ao oceano.
Aqui, não se trata de competir nem de nadar o mais depressa possível. Trata-se de encontrar o seu ritmo, desenvolver a resistência, desfrutar do oceano e partilhar quilómetros com pessoas que têm a mesma paixão pela natação em águas abertas.
O que esperar desta experiência?
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Duas sessões diárias de natação em águas abertas, com uma distância de referência de cerca de 5 km no total, distribuídos pelas duas sessões. O primeiro dia será dedicado à adaptação ao mar e à aclimatação, enquanto no último dia não haverá sessões de natação.
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Percursos costeiros cuidadosamente selecionados, que permitem descobrir a beleza natural da Madeira e que serão adaptados às condições do mar.
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Acompanhamento de guias experientes e apoio de segurança durante as sessões de natação.
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Almoço incluído, para recuperar energias, partilhar experiências e desfrutar dos sabores da gastronomia local.
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Uma experiência em pequenos grupos, marcada pelo espírito de equipa, pela partilha e pelo ambiente acolhedor da família SwimMadeira.
As distâncias, os locais e os percursos poderão variar em função das condições meteorológicas e do estado do mar, das autorizações necessárias e, acima de tudo, da segurança do grupo.
Os 5 km correspondem a uma distância diária de referência, distribuída por duas sessões de natação, não constituindo uma distância garantida. O primeiro dia será dedicado à adaptação e o último dia não incluirá natação.
O nosso programa de 7 dias
Dia 1 — Bem-vindo à Madeira!
Chegada, encontro com o grupo e adaptação ao oceano
À chegada ao Aeroporto da Madeira – Cristiano Ronaldo, iremos recebê-lo e acompanhá-lo até ao hotel, no Caniço.
Depois do check-in, terá oportunidade de conhecer os seus guias e os restantes participantes. O dia começa com um almoço de boas-vindas, seguido de um briefing de segurança e de uma conversa sobre os objetivos, a experiência e as expectativas de cada nadador.
Após o almoço, faremos uma climitização para adaptação no Lido Galomar, junto à Reserva Natural do Garajau.
Será o momento ideal para se familiarizar com a temperatura da água, conhecer as condições do local e começar a entrar no ritmo da semana, preparando-se para os dias de natação que se seguem.
Dia 2 — Ponta de São Lourenço
Duas sessões de natação entre falésias vulcânicas e águas cristalinas
Prepare-se para descobrir o extremo oriental da Madeira, onde as imponentes falésias vulcânicas se encontram com o azul profundo do Atlântico.
Sessão da manhã — Explorar a costa
Começaremos o dia com uma sessão de natação em águas abertas na zona da Ponta de São Lourenço. O percurso será escolhido em função das condições do mar e da segurança do grupo, permitindo desfrutar de uma das paisagens costeiras mais impressionantes da ilha.
Almoço e recuperação
Depois da primeira sessão, faremos uma pausa para almoçar, recuperar energias e partilhar as experiências da manhã.
Sessão da tarde — Mais quilómetros no Atlântico
Após o almoço e o período de recuperação, voltaremos à água para uma segunda sessão de natação, aproveitando novas perspetivas sobre a costa e o cenário natural envolvente.
Dia 3 — Ribeira de Natal e costa sul
Quilómetros de oceano, ao seu próprio ritmo
A costa sul da Madeira oferece cenários únicos para a natação em águas abertas, com formações vulcânicas, falésias imponentes e recantos costeiros que só podem ser verdadeiramente apreciados a partir do mar.
Sessão da manhã — Explorar a costa
Começaremos o dia com uma sessão de natação na zona da Ribeira de Natal, explorando a beleza da costa sul. O percurso será adaptado às condições do mar e ao ritmo do grupo, privilegiando uma natação consistente e confortável.
Almoço e recuperação
Após a primeira sessão, faremos uma pausa para almoçar, recuperar energias e partilhar as experiências vividas no oceano.
Sessão da tarde — Mais quilómetros no mar
Depois do almoço e de um período de recuperação, regressaremos à água para uma segunda sessão de natação, continuando a acumular quilómetros e a descobrir a costa madeirense.
Dia 4 — Calhau da Lapa e Fajã dos Padres
Nadar sob as grandes falésias da Madeira
Neste dia, iremos explorar uma das zonas mais impressionantes da costa sul da Madeira, com a possibilidade de nadar junto ao Calhau da Lapa e à Fajã dos Padres, sob a imponente paisagem do Cabo Girão.
Sessão da manhã — Entre falésias e oceano
Começaremos o dia com uma sessão de natação em águas abertas, percorrendo um trajeto costeiro cuidadosamente selecionado para desfrutar da beleza natural desta região. Será uma oportunidade para nadar ao seu próprio ritmo, manter um movimento constante e apreciar a Madeira a partir de uma perspetiva única.
Almoço e recuperação
Após a primeira sessão, faremos uma pausa para almoçar e recuperar energias antes de regressarmos à água.
Sessão da tarde — Mais quilómetros no Atlântico
Durante a tarde, realizaremos uma segunda sessão de natação, dando continuidade à experiência da manhã e aproveitando, sempre que possível, novos ângulos sobre as falésias e a costa madeirense.
Dia 5 — Ponta do Pargo
A costa selvagem do oeste da Madeira
A nossa aventura leva-nos até à extremidade ocidental da ilha, onde as falésias se erguem sobre o Atlântico e a paisagem revela um dos seus lados mais selvagens.
De manhã, teremos a primeira sessão de natação em águas abertas, com um percurso adaptado às condições do oceano e ao ritmo do grupo.
Depois do almoço, haverá tempo para recuperar antes de regressarmos ao mar para uma segunda sessão de natação, aproveitando a paisagem e continuando a acumular quilómetros.
Dois mergulhos no Atlântico, uma costa selvagem e mais quilómetros de aventura na Madeira.
Dia 6 — Ilhas Desertas
Uma experiência extraordinária no Atlântico
Se as condições do mar, as autorizações necessárias e a logística o permitirem, partiremos de barco em direção à Reserva Natural das Ilhas Desertas, um dos lugares mais especiais do arquipélago da Madeira.
Este território protegido distingue-se pelas suas paisagens isoladas, águas oceânicas e natureza preservada, proporcionando uma experiência diferente dos restantes dias do SwimCamp.
O programa será definido de acordo com as condições do mar, as regras de acesso à reserva e as autorizações concedidas.
De manhã, realizaremos uma primeira sessão de natação em águas abertas, num local autorizado e com um percurso adaptado às condições de segurança.
Depois do almoço e de um período de recuperação, poderemos realizar uma segunda sessão de natação, para conhecer melhor este ambiente natural único.
Ao longo da experiência, teremos também a oportunidade de observar a vida marinha durante a estadia e a viagem de barco.
Regressaremos à Madeira ao final do dia, com tempo para descansar e recuperar.
Nota: a visita às Ilhas Desertas e a realização de uma ou duas sessões de natação dependem das autorizações necessárias, das regras da Reserva Natural e das condições do mar. Caso não seja possível realizar esta atividade, será definida uma alternativa adequada.
Um dia diferente, duas possíveis oportunidades para nadar e uma experiência inesquecível no Atlântico.
Dia 7 — Até breve, Madeira!
Despedida da família SwimMadeira
Depois do pequeno-almoço, faremos o transfer para o Aeroporto da Madeira, de acordo com o horário do seu voo.
Chega ao fim uma semana dedicada à natação em águas abertas, repleta de desafios, paisagens extraordinárias e momentos partilhados dentro e fora de água.
Levará consigo os quilómetros percorridos, as experiências vividas e as amizades criadas ao longo desta aventura, além de memórias que ficarão consigo muito para além desta semana.
Obrigado por fazer parte da família SwimMadeira!
Até breve, Madeira. Até breve, oceano!
O que está incluído?
Natação e segurança
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Acompanhamento por guias experientes da SwimMadeira.
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Apoio de segurança por barco ou caiaque durante as sessões, conforme o planeamento.
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Seguro de acidentes pessoais, nos termos da cobertura aplicável.
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Planeamento diário dos percursos de acordo com as condições do mar.
Alimentação
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Pequenos-almoços.
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Almoços após as sessões de natação, com opção vegetariana mediante pedido.
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Água e pequenos snacks durante as atividades de natação.
Alojamento
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6 noites num hotel de 4 estrelas.
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Quarto twin com vista jardim, sujeito à disponibilidade.
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Possibilidade de upgrade para quarto individual ou vista mar, mediante suplemento.
Transportes e extras
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Transferes de aeroporto de chegada e partida, conforme o programa.
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Transporte terrestre necessário às atividades incluídas.
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Transporte de barco quando previsto no programa.
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Touca SwimMadeira.
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Fotografias da experiência.
O que não está incluído?
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Voos.
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Jantares e refeições não especificadas.
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Equipamento pessoal de natação.
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Seguro de viagem pessoal.
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Despesas pessoais e gratificações.
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Taxa turística ou outras taxas aplicáveis.
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Atividades opcionais e tudo o que não esteja expressamente indicado como incluído.
A quem se destina este SwimCamp?
O SwimCamp Long Distance destina-se a nadadores com experiência em águas abertas que procuram férias centradas na natação e na resistência.
É adequado para quem gosta de nadar distâncias mais longas, manter um ritmo constante e passar várias manhãs no oceano, com tempo suficiente para descansar depois.
Recomendamos que os participantes estejam confortáveis a nadar em águas abertas e tenham capacidade física para realizar sessões prolongadas. A distância de referência é de aproximadamente 5 km, mas cada percurso será definido de acordo com as condições do mar, a segurança e as características do grupo.
Não é uma competição. É uma oportunidade para treinar, explorar e desfrutar.
A experiência SwimMadeira
Na SwimMadeira, acreditamos que o oceano é muito mais do que um lugar para nadar. É um espaço de descoberta, liberdade, amizade e ligação à natureza.
No SwimCamp Long Distance, queremos que tenha tempo para nadar, tempo para recuperar e tempo para desfrutar de tudo aquilo que torna a Madeira tão especial.
Venha pela distância. Fique pela experiência. Leve consigo a Madeira no coração.
Está pronto para o seu próximo desafio no oceano?
Junte-se à família SwimMadeira e descubra a Madeira quilómetro a quilómetro.
